Thắt lưng

Vấn đề về một hình thể đẹp vẫn phù hợp với cả phụ nữ và nam giới, mặc dù thực tế là ngày nay có nhiều cách khác nhau để giải quyết nó. Sự vấp ngã trên con đường đến ước mơ của bạn là thiếu thời gian rảnh, tài chính và đôi khi là ý chí đơn giản.

Nơi có vấn đề nhất trên cơ thể chúng ta là dạ dày. Sự gia tăng của nó có thể không chỉ liên quan đến một tình yêu tuyệt vời của thức ăn ngon, mà còn với việc mang thai, sinh nở, một số loại bệnh. May mắn thay, có một phương pháp khá đơn giản và giá cả phải chăng có thể hiệu quả nhất trong trường hợp này - dây thắt lưng hoặc thắt lưng.

Hầu hết phụ nữ thường quan tâm đến câu hỏi liệu một miếng băng như vậy có thể được sử dụng để giảm cân hoàn toàn hay không. Điều này thực sự có thể, tuy nhiên, chỉ khi tác động phức tạp lên các mô của bụng, eo và hông được thực hiện. Đó là, đeo đai giảm béo là tốt nhất kết hợp với giáo dục thể chất, thể dục nhịp điệu hoặc thể dục thường xuyên. Đây là cách duy nhất để đạt được sự loại bỏ hoàn toàn chất béo dư thừa ở bụng và eo, cũng như làm săn chắc cơ bụng. Nhưng việc đeo băng độc lập sẽ chỉ giúp ích với những sai lệch nhỏ so với chuẩn mực.

Cũng cần lưu ý các tính năng của thắt lưng chất lượng cao, được làm từ các vật liệu như spandex, elastane, nylon, và cũng có thể có các yếu tố bổ sung như lycra hoặc tourmaline. Nhờ vậy, đồ giặt không bị giãn ra, ngay lập tức thích nghi với các đường viền trên cơ thể bạn và nhanh chóng trở lại hình dạng ban đầu. Vì vậy, bạn luôn có thể chắc chắn rằng thắt lưng sẽ không bị hỏng sau thời gian dài đeo.

Chỉ định cho việc sử dụng nẹp kéo như vậy hoàn toàn do các tính năng của nó:

• Để giảm cân tích cực, loại bỏ các mô mỡ dư thừa ở bụng và đùi;
• Để tăng cường cơ bụng trong giai đoạn hậu phẫu;
• Là một lựa chọn cho đồ lót trong thời kỳ hậu sản;
• Khi vi phạm tính toàn vẹn của thành bụng, ví dụ, với thoát vị;
• Trong trường hợp giảm cân quyết liệt và da bị chùng xuống của da để làm săn chắc và ngăn ngừa sự xuất hiện của các vết rạn sâu;
• Tùy chọn khắc phục có thể được sử dụng để che giấu một số sai sót mỹ phẩm của hình và các nghi ngờ của nó;
• Trong trường hợp một số bệnh xung huyết của hệ thống tim mạch, theo chỉ định của bác sĩ;
• Với tải tăng ở vùng thắt lưng.

Có một sự bất đồng khá nghiêm trọng về mức độ an toàn khi mặc đồ lót như vậy. Vấn đề chính là nén liên tục áp dụng cho các mô mềm của da và cơ bắp, đặc biệt nếu chúng ta đang nói về một người phụ nữ sau khi mang thai hoặc thời gian giảm cân nhanh chóng.

Hiện nay, hầu hết các chuyên gia trên thế giới đều đi đến kết luận rằng đeo đai giảm béo cho bụng không gây hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn nên làm theo tất cả các khuyến nghị từ nhà sản xuất, cũng như tham khảo ý kiến ​​này với bác sĩ của bạn.

Đối với các khía cạnh tích cực, những điều sau đây có thể được lưu ý riêng:

• Tự tin. Cảm giác tự tin của chúng ta phụ thuộc rất nhiều vào việc chúng ta cảm thấy hấp dẫn như thế nào. Nhờ đồ lót giảm béo, con số luôn giữ được các hình thức cần thiết;
• Thắt lưng thực chất là một phương pháp nhanh chóng điều chỉnh bụng và dáng người nói chung. Nhiều người trong chúng ta đã có những khoảnh khắc khi một lời mời đến một lễ kỷ niệm quan trọng đột nhiên xuất hiện, và sự xuất hiện muốn để lại điều tốt nhất. Bây giờ có một cơ hội để nhanh chóng làm sạch nhờ đồ lót sửa chữa;
• Cho phép bạn nhanh chóng phục hồi. Điều này đặc biệt hữu ích cho phụ nữ trong thời kỳ hậu sản, khi việc hỗ trợ liên tục cho bụng là cần thiết và có nguy cơ bị rạn da;
• Có thể làm cho đáng kể hỗ trợ trong quá trình giảm cân.

Thiệt hại vành đai tuy nhiên cũng có thể. Cần đặc biệt chú ý trong các trường hợp sau:

• Nếu cần thiết, việc đeo đai thường xuyên và kéo dài nên chọn các tùy chọn với mức độ nén tối thiểu. Mặt khác, có thể làm suy yếu nghiêm trọng lưu thông máu ở vùng xương chậu, điều này gây ra nhiều ảnh hưởng đến sự phát triển của một số loại bệnh lý;
• Trong các bệnh cấp tính và mãn tính của các cơ quan bụng và xương chậu nhỏ, tốt hơn là từ bỏ đồ lót nén, vì có nguy cơ biến chứng;
• Ngoài ra, thắt lưng bị cấm sử dụng cho những người bị gián đoạn trong công việc của trái tim.

Chọn đai phù hợp đóng vai trò quan trọng. Cần hiểu rằng trước hết nó đã tăng độ nén, bởi vì nó điều chỉnh các hình thức hiện có, nhưng không đảm bảo việc đốt cháy chất béo. Như vậy Quần áo có thể được mặc thường xuyên đủ, vì vậy bạn nên cẩn thận tiếp cận việc lựa chọn các mô hình.

• Trước hết, hãy chú ý đến cách bạn phù hợp với corset tương lai của bạn. Cũng quan trọng là các loại vải. Không bao giờ mua thắt lưng corset trong các cửa hàng trực tuyến, chỉ đưa ra kết luận trên ảnh. Đồ lót nén phải đủ mềm và dễ chịu khi chạm vào;
• Đọc kỹ tất cả các chèn kim loại có sẵn. Nếu có thể, hãy thử thắt lưng và đảm bảo rằng chúng không dính ra và dính vào da;
• Rất thường xuyên như vậy áo lót có thể gây kích ứng da. Điều này là do thiếu độ đàn hồi và kích thước sai. Đồ lót phải là 10-15 cm rồi vòng eo của bạn, và chiều rộng của nó được xác định bởi đường đóng hai bên;
• Luôn luôn thử đồ lót giảm béo trước khi mua. Nếu trong quá trình mặc mà bạn cảm thấy quá hạn chế, khó chịu hoặc đau đớn, tốt nhất là nhìn vào corset với một vết cắt khác hoặc kích thước lớn hơn.

Đến nay, có nhiều mẫu khác nhau có một số tính năng nhất định so với đồ lót nén tiêu chuẩn:

• Corset cao su - Đây là phiên bản cổ điển của đai rộng, đã trở nên rất phổ biến đối với phụ nữ châu Âu. Các lớp vải lanh bên ngoài và giữa có thể được đại diện bởi elastane hoặc latex, và lớp bên trong, như một quy luật, là bông tự nhiên;
• Thắt lưng thể thao hoặc corset thể dục. Mô hình này được làm bằng mủ cao su tự nhiên, có độ đàn hồi cao và không cản trở chuyển động;
• Mike Corset có một ảnh hưởng phức tạp hơn và thường được sử dụng để điều chỉnh không chỉ hình dạng của bụng, mà cả tư thế nói chung. Có các biến thể không có tay áo, với tay áo ngắn hoặc dài;
• Đai cao su tổng hợp - Đây là một lựa chọn cổ điển khác lý tưởng để mặc khi chơi thể thao. Thúc đẩy hỗ trợ cho bụng và giảm tải ở lưng dưới;
• Corset nén hiệu chỉnh Phổ biến với những phụ nữ cần một cách thắt chặt hông và eo nhanh chóng và hiệu quả.

Có một ý kiến ​​sai lầm rằng corset là một phần độc quyền của phụ nữ trong tủ quần áo. Ngày nay, các biến thể của một chiếc đai thể thao như vậy ngày càng trở nên phổ biến. Thực tế là đồ lót như vậy có một số lợi thế:

• Thông thường chúng rộng hơn, được làm trong màu tối, do đó chúng gần như không thể nhận ra dưới quần áo;
• Theo quy định, áo lót như vậy là các lựa chọn thể thao của vải lanh thúc đẩy tập thể dục thoải mái bằng văn hóa thể chất;
• Giúp loại bỏ căng thẳng quá mức ở lưng dưới. Những mô hình như vậy được đặc biệt đánh giá cao trong số những người đàn ông đang tham gia đào tạo sức mạnh;
• Một lưu lượng máu bổ sung được hình thành trong cơ bụng;
• Duy trì tư thế thích hợp và giúp giảm đau ở cột sống.

Như trong bất kỳ khu vực nào của thị trường, có khá nhiều nhà sản xuất và đồ lót nén. Thật khó để chọn một số mục yêu thích nhất định cho người tiêu dùng, nhưng bạn có thể liệt kê các thương hiệu đáng tin cậy và phổ biến nhất:

• Hoa hậu vành đai - Đây là một trong những thương hiệu đồ lót sửa chữa nổi tiếng nhất dành cho phụ nữ. Được làm từ mủ cao su tự nhiên, tạo thành một số lớp bên ngoài. Đây là một chất lượng, có thể truy cập vào nhiều vành đai để duy trì hình dạng;
• Thắt lưng Bradex - Đây là những phiên bản hiện đại hơn với tourmaline hoặc chất kích thích cơ bắp tích hợp để tăng dinh dưỡng cho cơ bụng. Những mô hình như vậy là phổ biến ở nam giới;
• Bụng tuck - Đây là một phiên bản khác của băng giảm béo cổ điển, rất phù hợp cho phụ nữ trong thời kỳ hậu sản;
• Giữ gìn nóng - một thương hiệu phổ biến của đai thể dục cho phụ nữ và nam giới;
• Lốc xoáy - đai thể thao nam;
• Giàu - Áo nịt chỉnh sửa ban đầu trông giống như đồ lót đầy đủ.

Theo những phụ nữ đã thử nghiệm áo nịt nén trên mình, tùy chọn mặt nạ lót này hầu như không có nhược điểm nếu bạn tuân thủ tất cả các quy tắc mặc.

Đàn ông cũng lưu ý những lợi ích to lớn của việc hỗ trợ thắt lưng giúp cố định bụng và giảm tải cho lưng dưới. Ngày nay, đó là cách thuận tiện nhất và giá cả phải chăng để nhanh chóng điều chỉnh con số.

Về cách chọn đai giảm béo cho bụng, xem video sau.